한 번 그리고 모두를 위해 도움을 주는 최고의 습진

한 번 그리고 모두를 위해 도움을 주는 최고의 습진

한 번 그리고 모두를 위해 도움을 주는 최고의 습진

습진은 당신의 생명을 이어받을 필요가 없다.

당신이 몇 가지 변화를 줄 수 있다면 처리할 수 있다.

다음 글에는 습진에 대처하는 방법에 대한 몇 가지 훌륭한 조언이 실려 있다.

여기서 읽는 팁은 습진 발생 빈도와 심각도를 줄일 수 있다.

건조하고 가려운 피부를 완화하기 위해 촉촉한 크림과 연고가 최선의 선택이다.

이것들은 로션보다 낫다.

너는 심지어 석유 젤리를 먹어볼지도 모른다.

당신이 무엇을 사용하기로 결정하든, 그것이 향기와 알코올이 없는 것인지 확실히 하라.

최상의 결과를 얻으려면 하루에 두 번 보습제를 발라야 한다.

PABA 프리라고 표시된 자외선 차단제를 찾아라.

보도에 따르면 이 성분은 습진 환자에게 문제가 있다고 한다.

항상 라벨을 주의 깊게 읽으십시오.

궁극적으로, 의심스러울 때, 의사에게 처방된 자외선 차단제를 달라고 요청하십시오.

정기적으로 보습제를 사용하라.

습진을 괴롭힐 때 보습제를 사용하면 큰 이점이 있다.

최적 기간은 샤워 직후다.

향이나 화학약품, 불필요한 성분이 첨가되지 않은 제품을 반드시 선택하도록 한다.

이것들은 피부를 자극할 수 있다.

두꺼운 연고와 크림은 가장 효과가 좋다.

꼭 필요한 옷을 입어야 피부가 자극되지 않는다.

당신은 어떤 직물들이 플레어 업을 유발할 수 있다는 것을 발견할지도 모른다.

습진을 앓고 있는 사람이라면 면화가 가장 먼저 선택되어야 한다.

또한 새로 구입한 의류를 착용하기 전에 반드시 세탁하십시오.

이것을 위해 순한 세제를 사용해라.

습진을 다루는 사람이라면 집의 온도를 편안하게 유지하라.

더 춥고 더 뜨거운 극한은 불꽃이 튀고 더 자극적인 결과를 초래할 수 있다.

날씨가 더울 때는 공기 상태를 사용하고 온도가 낮을 때는 가습기를 작동시킨다.

가습기는 피부를 촉촉하게 유지하는데 도움을 줄 수 있다.

습진은 피부를 가렵고 건조하게 만들 수 있다.

보습제는 이 두 가지 모두에 도움이 될 수 있다.

많은 사람들의 생각에도 불구하고, 보습제는 피부에 수분을 더하는 기능을 하지 못한다.

그것들을 자주 바르면 수분을 유지하기 위해 사람의 자연 오일을 피부에 고정시킬 수 있다.

이것을 규칙적으로 하면 건조함과 피부가 갈라지는 것을 예방하는 데 도움이 된다.

손톱이 잘 다듬어져 있는지 확인해라.

비록 여러분이 긁는 것을 참을 수 있지만, 여러분이 잠든 동안 그것을 하게 될 수도 있다.

짧은 손톱은 당신이 경험하는 자극을 줄여줄 것이다.

매일 손톱 밑을 청소하도록 해라.

습진이 번지는 것을 막기 위해, 땀을 줄이도록 노력하라.

땀을 많이 흘리거나 과열되면 습진의 증상이 더 심해질 수 있다.

활동적이면, 일이 끝난 후에 몸을 식혀라.

빨리 샤워를 해라.

당신의 개인적인 습진 유발요인을 결정하는 것은 중요하다.

당신의 습진은 당신이 착용할 수 있는 세제, 비누 또는 심지어 향수 때문에 유발될 수 있다.

스트레스와 과도한 땀도 원인이 될 수 있다.

트리거 목록을 보관하십시오.

습진은 좌절감을 줄 수 있지만, 그것이 여러분의 삶에 통제 요인이 될 필요는 없다.

당신은 당신의 삶을 변화시켜 그것을 관리하는데 도움을 줄 수 있다.

이 조언들은 당신의 플레어 업이 아주 드물게 될 것을 보장할 것이다.

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